54 jaar geleden verhuisde Piet, samen met zijn vrouw Annie vanuit s ’Graveland naar Vlissingen. Hier startte hij met een baan bij de Koninklijke Maatschappij De Schelde. Piet begon daar als metaaldraaier en via diverse afdelingen vervult hij zijn laatste functie als beveiliger. Na 38 jaar bij de Schelde gaat Piet met pensioen. Verveelt hij zich? Geen enkel moment. Piet is – net als zijn vrouw – een bezige bij en doet zijn best gezond te blijven en zijn tijd in te vullen met het helpen van anderen.
Ik kan mijn leeftijd op dit moment helaas niet omdraaien – pas bij 81 weer – ik voel me soms nog 18, het komt er dan alleen niet meer zo uit.
Piet is 77 jaar en naar eigen zeggen gezond. Dat hij suikerziekte heeft en binnenkort aan staar wordt geopereerd zit hem niet in de weg. “Ik kan mijn leeftijd op dit moment helaas niet omdraaien – pas bij 81 weer – ik voel me soms nog 18, het komt er dan alleen niet meer zo uit” , grapt Piet. “Natuurlijk voel ik mij soms moe, maar ik wil graag zo lang mogelijk actief blijven, zowel lichamelijk als mentaal.”
Dat bezig blijven dat gaat Piet goed af. Hij is penningmeester van de bewonerscommissie in Nieuw Bachtenpoorte, waar hij tevens woont. Vanuit deze rol is hij ook regelmatig gastheer en verzorgt de koffie bij activiteiten die er worden georganiseerd. Daarbij staat hij altijd klaar voor medebewoners. “Ik heb van de week nog een buurvrouw geholpen met haar bed uit elkaar halen en vervolgens van het balkon af naar beneden te takelen. Dat is een kleine moeite.”
Samen met anderen
Daarnaast is Piet onmisbaar als koster bij de Protestantse Kerk. “Een keer in de maand verzorgt hij hier de dienst. Ook begeleid ik begrafenissen. Zowel de dienst, maar ook verzorg ik de koffie, thee, broodjes en of soep voor na afloop. Ik heb ook wel eens oliebollen geregeld op verzoek. Gelukkig is er ook een fijn team die mij hierbij helpen.”
Bijzonder aan Piet is dat hij zijn oude schoolgenoten in ’Graveland ook niet is vergeten. “Ik had laatst weer een reünie van de lagere school, met de klas van ‘56. Dan reis ik op en neer, want dit is mij dierbaar. Eerder hadden we die reünie elke 5 jaar, maar nu iedereen met pensioen is, is het elke 3 jaar. De laatste keer waren er toch weer 20 mensen.”
In beweging blijven
Juist omdat Piet ook aan diabetes lijdt, probeert hij in beweging te blijven. Onder anderen met de wekelijkse gym waar Piet trouw aan meedoet, maar ook thuis met oefeningen die hij van de fysiotherapeut heeft gekregen tijdens een traject Valpreventie. “Het is heel handig dat ik met het boek dat ik kreeg bij de beweegbijeenkomsten, zelf de passende oefeningen kan vinden wanneer ik ergens last van heb.”
Met een helm veilig op de fiets
Voor Piet en zijn vrouw staat gezondheid voorop en de voldoening halen zij uit het helpen van de medemens. “Heb ik nog dromen? Naast gezond blijven niet echt, ik heb alles. Ik weet ook niet meer wat ik bijvoorbeeld voor mijn verjaardag moet vragen. Ik kocht voor mijn verjaardag onlangs een nieuwe fietshelm, zo kan ik deze zomer veilig op pad met mijn fiets.”
Wil jij net als Piet iets doen voor de Protestantse Gemeente te Oost-Souburg of iets voor Werken voor Ouderen? Kijk dan op hun websites. Natuurlijk kan je ook altijd net als Piet veilig op de fiets stappen en op die manier de omgeving (blijven) verkennen. Kijk hier voor een aantal verschillende fietsroutes die Vlissingen biedt.
Ben jij werkzaam in het medisch- of sociaal domein en zie jij toekomst in Kerngezond? Ga dan in gesprek met andere Kerngezond-professionals in jouw gemeente. Is jouw werkgebied nog geen Kerngezond-gemeente?